ulaaa
Na MM od: 2005
BMI: 20.5
Aktualnie stosuje DZ: TAK Pomogła: 1 raz Dołączyła: 30 Wrz 2005 Posty: 124 Skąd: Warszawa
Wysłany: 2008-02-05, 11:53
Ciastko - energetyczny zastrzyk
Ciasteczka sa miekkie, słodziutkie i kapitalnie stawiaja na nogi z popoludniową kawa (jesli ktos pije) :-)
Bardzo prosciutkie w realizacji i dające mnóstwo możliwosci do własnych adaptacji :-)
W tym przypadku skład:
1. 2 białka ubite na sztywno
2. paczka moreli i paczka suszonych sliwek
3. Solidna garsc otreb pszennych
4. Solidna garsc platkow owsianych górskich
5. Grasc mleka w proszu odtluszconego + proszke wody
dodatek:
- troszke kakao
Wszystko mieszamy, ma byc masa klejaca i plastyczna (jak za sucha to dodajemy wiecej wody).
Formujemy placuszki i pieczemy z 20-30 min w 150 stopniach -najlepiej po 10 min odwrocic je na 2 strone, chyba, ze mamy termobieg (ja nie mam).
Jestem od nich uzależniona.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Możesz załączać pliki na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum