Forum Zuzla

[Gioia]

no niestety mnie zaszkodzily
kilka dni nad polskim morzem, brak pogody, wiec jadlam jadlam jadlam...
nawet na wage nie musialam wchodzic
kiedys luzne spodnie, luzne juz nie sa....

[Gusiek]

Mnie szkodzą cały czas
Dlatego II faza. Do września mniej więcej

[Maugola]

a u mnie huśtawka
jak byłam nad morzem to chudlam bardzo ładnie
ale jak wróciłam to sie od słodyczy nie mogę opędzić i generalnie objadam się (jakby organizm chciał nadgonić te kilogramy stracone, ja sie pytam po co ???)
przed MM w wakacje to codziennie jadłam lody, taki nałóg wię teraz się bardzo muszę powstrzymywać

[Martex]

mnie zaszkodziły to wiem
nie tylko fizycznie ale i psychicznie
musze się jeszcze zmobilizowac,żeby od września być 100% mm

[zalika]

Ja byłam pod namiocikiem i było prawie 100% MM, także mi wakacje nie zaszkodziły. Do tego jeszcze bardzo dużo pływałam, więc wróciłam szczuplejsza

[ciasteczko]

mi zaszkodziły,
3 kd więcej z nich przywiozłam,
a póżniej jescze ciężko mi było wrócić

[Jula]

A mnie waga po powrocie z 10 dniu nad morzem miło rozczarowała.. Jadłam tam codziennie swieże bułeczki nie mm, kebaby w bułce, albo rybki z frytkami, gofry z bitą smietaną i lody.. Nie bardzo sie ruszałam, siedziałam i jadłam, bo była brzydka pogoda.. I wydawało mi się, ze ważę tonę..( bo dodatkowo w obcym miejscu to mnie mimo ziółek.. ) a nie przytyłam.. tj.. do wczoraj waga stała.. bo późną nocką zjadłam bombonierkę i czekoladę.. i dziś jakiś kg wiecej.. Ale u mnie taka huśtawka wagi..

[olik1980]

ja nie mam wakacji, więc nic mi nie szkodzi

[zalika]

Hehe to się pochwaliłam, nad jeziorkiem byłam grzeczna, a właśnie dziś zjadłam 2 lody i czekoladę, zupełnie nie MM ale jutro też jest dzień...

[Bubzia]

Oj zaszkodzily ...
Wystarczyly 3 tygodnie i przywiozlam 2 kilo wiecej,no i mam ciasne spodnie (dziwne,ze nigdy przed MM nie mialam ich ciasnych!).Oprocz tego caly urlop problemy zoladkowe typu bole,rozwolnienia itp.
Od dzis zaczelam juz mniej wiecej MM,mysle,ze juz niedlugo calkiem sie przestawie.

[Gioia]

zalika, jejkuu
jak ty pieknie schudlas!!!
w jakim okresie czasu?

chociaz ja w ciazy wazylam ponad 100
ale to sie nie ma czym chwalic:((((

[Aniutram]

Ja właśnie wróciłam z Chorwacji i jak na początku trzymałam się świetnie (100%mm) to tak pod koniec zaczęłam robić pewne odstępstwa (na szczęście nic w góre nie poszło ale miałam pietra)

[Asiek]

ja się przyznam że bałam się wczasów z pełnym wyżywieniem i starałam się tam bardzo dużo ruszać i nic z nich nie przywiozłam w kg po powrocie wróciłam do pracy przy biurku z II fazą i owocami letnimi przez cały dzień i mam 3 kg do zrzucenia, poza tym wpadłam w nałóg darka - inne słodycze mi nie smakują a po obiedzie tłuszczowym potrafię zjeść pół tabliczki - walczę walczę z tym i nic i jak tu zrzucić te 3 kg???

[snoo]

mnie tez zaszkodzily...i to bardzo tymbardziej, ze juz wczesniej bylo niezbyt czyste MM
na wadze + 4 kg i to od wagi, ktora juz wczesniej sie powiekszyla, wiec puszcze scieme i sie nie przyznam ile naprawde jest ale jest duzo za duzo....boshe jak ja sie zle czuje....totalnie zle.....

[szczuek]

Snoo dasz rade, zobaczysz, silna jesteś