|
Kwinoa (Quinoa)- czysta rewelacja!!! |
| Autor |
Wiadomość |
dzibutek
Na MM od: 30.07.2007
Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 10 Lip 2005
Posty: 15
Skąd: Niemcy
|
  Wysłany: 2005-08-15, 14:03 | Kwinoa (Quinoa)- czysta rewelacja!!! |
|
|
|
Kwinoa, takie sobie ziarenko inkow, ni to ryz, ni to kasza, ig 35, smakuje rewelacyjnie! Gotuje sie 15 minut bez namaczania, swietne do zup, do mieska tez mozna, w ogole wygrywa z soczewica, bo ma bardzo neutralny smak, wiec do wielu rzeczy pasuje. Polecam z calego serca! Problem tylko taki, w Niemczech w sklepach bio jest to do kupienia, natomiast pare lat temu pytalam o to w Polsce w sklepach ze zdrowa zywnoscia i klapa, ale moze sie to juz zmienilo, poszukajcie, bo warto!
|
| |
|
 |
|
 |
mo
:)
Na MM od: 01.04.2005
BMI: 29
Pomogła: 12 razy
Wiek: 31
Dołączyła: 09 Mar 2005
Posty: 4332
Skąd: Warszawka - Muranów
|
| Wysłany: 2005-08-15, 14:31 | |
|
|
|
skąd wiesz, jaki ma IG?
|
| |
|
 |
|
|
Szem
Złoty Forumoholik
Na MM od: maj 2004r.
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 68 razy
Wiek: 63
Dołączyła: 30 Sie 2004
Posty: 8910
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 2005-08-15, 14:34 | |
|
|
|
mo, montignac w swojej ksiazce podaje ig tego "ustrojstwa" 
|
| |
|
|
|
|
|
dzibutek
Na MM od: 30.07.2007
Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 10 Lip 2005
Posty: 15
Skąd: Niemcy
|
| Wysłany: 2005-08-15, 15:04 | |
|
|
|
Zgadza sie, ig znalazlam w "Jesc aby schudnac", a poniewaz juz kiedys to jadlam i pamietalam, ze jest bardzo dobre, ucieszylam sie strasznie |
| |
|
|
|
|
|
mo
:)
Na MM od: 01.04.2005
BMI: 29
Pomogła: 12 razy
Wiek: 31
Dołączyła: 09 Mar 2005
Posty: 4332
Skąd: Warszawka - Muranów
|
| Wysłany: 2005-08-15, 15:11 | |
|
|
|
aha, dzięki  |
| |
|
|
|
|
|
Limeart
Srebrny Forumoholik
Na MM od: luty '05
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 74 razy
Dołączyła: 18 Lut 2005
Posty: 2602
Skąd: Kraków
|
|
|
|
|
|
Gusiek
Mrągowska Bździągwa
Na MM od: czasu do czasu
BMI: 22,3
Pomogła: 750 razy
Wiek: 37
Dołączyła: 05 Sie 2004
Posty: 78618
Skąd: Default City/Mazury
|
| Wysłany: 2005-08-15, 15:35 | |
|
|
|
| Limeart napisał/a: | | ale jako dodatek do tłuszczy to Quinoa w I fazie się chyba nie nadaje? |
z ig 35 do posiłków węglowodanowych w I fazie |
_________________
 |
| |
|
|
|
|
|
gosiowo
Platynowy Forumoholik
Pomogła: 187 razy
Wiek: 36
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 83765
Skąd: Warszawa
|
|
|
|
|
|
gania
Brązowy Forumoholik
córka marnotrawna I fazy
BMI: 23
Pomogła: 5 razy
Wiek: 50
Dołączyła: 24 Sie 2004
Posty: 1046
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: 2005-08-16, 14:04 | |
|
|
|
W Polsce, w każdym razie w Krakowie, w sklepach ze zdrową żywnością można kupić bez problemu. Muszę spróbować.
Raz się przymierzałam do zakupu, ale zrezygnowałam, nie wiedząc z czym "to się je"
|
| |
|
|
|
|
|
dzibutek
Na MM od: 30.07.2007
Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 10 Lip 2005
Posty: 15
Skąd: Niemcy
|
| Wysłany: 2005-08-16, 15:01 | |
|
|
|
Ok, zajarzylam wlasnie, ze zuzlowo nie wolno jesc ig 35 do tluszczow (to wlasciwie do ilu ig wolno?), za to montignacowo wolno, bo sama wyczytalam w ksiazce. Na pocieszke dodam, ze wcinam quinoa bardzo czesto do tluszczowych i caly czas chudne |
| |
|
|
|
|
|
Bubzia
Brązowy Forumoholik
Matka dwojga
Na MM od: 10 luty 2005
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 11 razy
Wiek: 37
Dołączyła: 10 Lut 2005
Posty: 1189
|
|
|
|
|
|
Ewik
Platynowy Forumoholik
Na MM od: maj 2004
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 85 razy
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 12486
Skąd: ze wsi
|
| Wysłany: 2009-01-10, 02:36 | |
|
|
|
Podnosze watek, bo kupilam sobie mąkę kwinoa. Ig 40. Myslicie, ze moge z tego upiec chleb?  |
_________________
Najlepszy jest ten czas, który mam przed sobą.
( Milton H. Erickson )
|
| |
|
|
|
|
|
Strusiek
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
|
| Wysłany: 2009-01-10, 11:11 | |
|
|
|
Ewik, nie mam pojęcia, ale cieszę się, że znowu Cię widać na forum 
|
| |
|
|
|
|
|
Ewik
Platynowy Forumoholik
Na MM od: maj 2004
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 85 razy
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 12486
Skąd: ze wsi
|
| Wysłany: 2009-01-10, 18:50 | |
|
|
|
Strusiek,  A bo znow na MM jestem i schudlam 1,5 kg w tym tygodniu
|
_________________
Najlepszy jest ten czas, który mam przed sobą.
( Milton H. Erickson )
|
| |
|
|
|
|
|
Strusiek
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
|
|
|
|
|
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Statystyki
Rejestracja
Zaloguj
Portal
)
