Forum Zuzla

[Iza]

właśnie dzisiaj miałam straszny problem co zrobić na obiad takiego, żeby nie stać długo w kuchni i żeby chciało się to jeść w czasie upału. jeśłi ktoś ma pomysły bardzo proszę o wpisywanie

[gosiowo]

wszelkiego rodzaju mieszanki warzywne, tak duszone jak i pieczone albo grillowane
na przyklad cukinia co ja wczoraj umiescilam w przepisach tluszczowych
zrobienie jej zajmuje 10 minut plus czas pieczenia
jesli sie jest posiadaczem patelni grillowej to jest po klopocie bo mozna sobie mnostwo warzyw zgrillowac a zrobic do nich jakis smaczny tluszczowy lub weglowy sosik i wcinac do wypeku

[alusmi]

chlodnik
botwinka
malosolniak
ogorek zielony
rzodkiewka

botwinke pokroic, ugotowac, ostudzic, dodac posiekane warzywa, wymieszac z maslanka, lub jogo naturalnym, lub kefirem oczywiscie mm
mozna doprawic kwasem buraczanym, jak sie ma

[gosiowo]

do chlodnika mozna dac koperku duzo i szczypiorku
no i posiekane bialko jajka

[kaladia]

Sałatki, np. pomidor, ogórek, sałata, ser feta, rzodkiewka, można jeszcze jajko, będzie bardziej odżywczo.
W tamtym roku podczas upałów tylko to jadłam na zmianę z makaronem z jogurtem.

[kaladia]

Albo taka sałatka:

kalafior podzielony na czątki i ugotowany, jajka, pomidor, ogórek, rzodkiewka, jakaś zielenina, majonez. Można posypać tartym żółtym serem. Jeść po schłodzeniu w lodówce.

[Szem]

makaron z sosem pomidorowym,lub z jogo, lub z serem bialym i jogo. Makaron gotujesz 5 minut, w tym czasie robisz sos lub ser z jogo i wcinasz.

[qqrq5]

tarator Guska

[snoo]

maslanka i kalarepa-moze to nie danie, ale na kolacje w upalny dzien jak znalazl

[Brown Sugar]

Ehh ja mimo upału i tak wpieprzam jak odkurzacz

[jo_lina]

ryż z upróżonym dzień wczesniej i zimnym z lodówy jablkiem wczoraj miałam
dzień wczesniej obrałam jabłuszka, pokroiłam, odrobinką wody podlałam, jak zmiekly to i wystygły do lodówy poszły sie chłodzić
na drugi dzień jak sie gotował ryż to tylko te zimniutkie jabłuszka zmiażdżyłam, wymieszalam z cynamonem i później na ryż nałozyłam na tależach wszystkim smakowało, komu były same jabłka za mało słodkie to sobie dosładzał na tależu, dla mnie były bomba

[Iza]

super pomysły czuję się bardzo zainspirowana do letniego gotowania

[sd_silver]

gazpacho tez jest dobre, to jest chłodnik ze zmiksowanych pomidorów, papryki i ogórkow, z dodatkiem chleba, ale to można pominąć, z dodatkiem czosnku i cebuli, podaje sie z kostkami lodu, zeby jeszcze zimniejsze było

[jo_lina]

jak z dodatkiem chleba, to coby bylo bardziej tresciwe, mozna granulatu sypnąć

[gosiowo]

Iza, avatar