Male info dla dziewczyn i chlopakow przybywajacych na Wyspe:
Lidl:
-jogurt naturalny 1,5%
-serek bialy naturalny 0%
-mozarella
-mleko 1,5%
-smietana 36%
-oliwa z oliwek
-dorsz mrozony w platach (Cod)
-losos mrozony (Salmon)
-tunczyk wsw
-pstrag wedzony w platach (Trout)
-pieczywo chrupkie naturalne
Aldi:
-czekolada gorzka
-feta oryginalnie grecka
-makrela wedzona
Dunnes Stores i inne markety :
-twarozek ziarnisty 1,8%
-serek naturalny 0% Danone 500g
-smietana kwasna (sour cream)
-maka razowa (Coarse Ground Wholemeal lub Extra Coarse Ground Wholemeal)
-maslanka (Buttermilk)
-otreby (bran)
-chleb razowy(sklad:maka razowa,drozdze,woda,sol)w zaleznosci od regionu
-rowniez makrela wedzona(najlepsza szkocka

)
-mozna spotkac owoce mrozone
Sklepy ze zdrowa zywnoscia:
-platki zbozowe ekologiczne
-fruktoza
-granulat sojowy (soya mince)
Polskie sklepy :
-kiszone ogorki
-kiszona kapusta
-kefir (np.Milko)
Pozostale art.jak mieso,warzywa i owoce gdzie komu smakuje

.
Prosze o uzupelnianie listy

.