Forum Zuzla

[qqrq5]

Jovenita

[betaine]

tez mysle ze to fajny watek, zwlascza ze mam z tym problemy a moj glowny problem to wstyd i mimo ze najblizsze osoby na studiach wiedza ze jestem na diecie i juz sie mnie nie pytaja czemu takie jedzonko a nie inne to zawsze ktos z dalszych "znajomych" sie jakos dziwnie spojrzy hmmm to pewnie kwestia pewnosci siebie i tego typu rzeczy, ale chyba bym sie nie odwazyla na kabanosa, ani jajka, ani kurzego cyca, ani pewnie na szpinak... pewnie jeszcze troche i mi zbrzydna jogurty i plesniaki to sie przemoge

[qqrq5]

betaine olej ich, nie zauwazyłas ze oni wcinaja hamburgery i wafelki???
I co to takie przyjemne ??

[nunieczka]

Dziewczyny, super wątek!
Ja zabieram obiad, a w zasadzie kolacje do pracy codziennie, bo pracuję do 20-tej, a ekspertki zakazały mi jeść po powrocie do domu. Do jem, to co przyniosę przy biurku i kompie, bo mi wypada, że mam zjeść o 18.30 a wtedy nie mogę się urwać na przerwę.
Najczęściej biorę jakieś mięso wcześniej zrobione, a do tego cały duże plastikowe pudełko z sałatką. Już nikt się na mnie nie patrzy ze zdziwieniem - wszyscy wiedzą, że jestem na diecie - podziwiają efekty (10 kilo to widać) i siłe woli, jako, że firma nas dokarmia od czasu do czasu fundując pizze dla wszystkich lub dając czakoladki, żeby nam się lepiej pracowało(?!). A ja nic - jeszcze się ani razu na nic nie skusiłam - czekoladki pożera mój mąż, który nie tyje od niczego, skubany...
A swoją drogą to dyskryminacja w miejscu pracy, takie zakładanie, że wszyscy jedzą fast foody i słodycze i nie ma żadnej opcji dokarmiania dla pracowników dbających o zdrowie :-))

[Gusiek]

betaine, wstyd to za przeproszeniem żreć świństwa i jeszcze je wpychać małym dzieciom... Jak widzę rodzinkę na niedzielnym obiadku w fastfoodzie, to dopiero jest wstyd...
W tym przypadku to Ty właśnie jesteś górą, bo żywisz się świadomie

[betaine]

qqrq5, Gusiek, niby tak trzeba, doskonale wiem o co wam chodzi, ale ja przeciez nie jestem swieta zywie sie "swiadamie" glownie dlatego ze chce schudnac i mimo ze mam nadzieje ze nawyk zdrowego jedzenia z czasem wejdzie mi w krew to w trudnych chwilach nie mam skrupółów i wrzucam w siebie i wafelki i a czasem nawet makdonaldy, poza tym chyba byloby lekka hipokryzja mowic ze to wstyd ze ktos je wafelka jesli w tym samym momencie mam na niego potworna ochote i gdybym nie byla gruba to...

ale w sumie nie o tym chcialam, bo to na szczescie rzadziej, chodzilo mi o to ze np jesli mam okienko i wszyscy ida do bufetu na obiad (nie na zadne wafelki ani hamburgery) to dziwnie bym sie czula przy wszystkich wyciagajac z pudelka cyca skoro takiego samego tylko nie MM moglabym sobie kupic na miejscu... bo jest jakas taka blokada ze nie chce sie przyznawac na wpol obcym ludziom ze jestem na diecie - to jakies takie publiczne przyznanie sie do slabosci, nawet chyba wolalabym zeby sami nie zauwazali ze jestem na diecie (a to byloby oczywiste z tym cycem), raczej niech po prostu widza ze chudne

[Gusiek]

betaine, :cmok

betaine napisał/a:

jakies takie publiczne przyznanie sie do slabosci,

W momencie, kiedy otwarcie mówisz, że jesteś na diecie, to już nie jest żadna słabość, wręcz przeciwnie Słabość jest, dopóki się tego wstydzisz i ukrywasz przed innymi
Jak mam prowokatorską naturę, więc wręcz by mnie cieszyły spojrzenia innych osób Ale rozumiem, ze niektórzy muszą się przełamać. Pomyśl sobie, że nie jesteś słabsza czy gorsza, ale oryginalna
Poza tym decyzja o odchudzaniu to chyba wrecz coś odwrotnego niż oznaka słabości
No, dość tych mądrości

[dorka]

Iza, to pomysł Nigry

[Iza]

dorka, to Nigrze też dziekuję ale od Ciebie odgapiłam
a tyle radochy mi sprawiają takie sałatki

[koma]

A ja czasami na drugie śniadanie zabieram jogobellę light.
Obiadu nie zabieram tylko jem coś ,,na mieście''. Nie jest to proste, ale jakoś sobie radzę. Biorę jakieś mięso, najczęściej kurczaka albio rybę i surówki.
Zresztą jak czytałam ,,Jeść aby schudnąć'' to między innymi to mnie zachęciło do tej diety, że można sobie jakoś radzić. Tam przecież Monti radził jak zamawiać jak sie je poza domem, czy na imprezkach.
Problem jest z tym taki, że tak jak mięso to raczej prawie każde jest dobre to niestety do surówkek dodawany jest cukier. Nie dość że niesmaczne (bo nie lubię jedzenia na słodko) to jeszcze nie jest to 100 % MM.
Ze mnie się natomiast śmieją bo jak nie mam wyjścia i biorę coś w panierce, to ta panierkę ściągam. Nie biorę nigdy ziemiaków. Też się w okół wszyscy tym zajmują, pytają czy to z powodu diety. Trochę mnie to denerwuje, ale co tam.
Ale tak na prawdę to powinnam też coś w domu przygotowywać, tylko leniwa jestem.

[qqrq5]

ja tam sprawiam radoche moimi posiłkami pani ksiegowej która siedzi ze mna w biurze
codziennie sie dopytuje co dzisiaj "jemy"

[snoo]

qqrq5 to tak samo jak moje kumpele z grupy-nie moga sie na "piknik" doczekac

[dorka]

Sałatka do pracy w obrazkach :













Przed użyciem mocno wstrząsnąć

[snoo]

dorka swietny pomysl!

[thinness]

dorka,