Forum Zuzla

[Gusiek]

Tutti napisał/a:

stosowalam produkty niskokaloryczne..teraz boje sie zwiekszyc dlatego porcje jak czasem zdarzalo mi sie jesc dziennie 900kcal, ale to bezwiednie tak na prawde..sama sobie zrobilam krzywde:(ogolnie chyba musze pojsc do dietetyka, choc nie wiem czy uda mu sie mnie wyprowadzic do normalnego jedzenia..

Tutti napisał/a:

Za malo jem??hmm to co mam wpychac w siebie wiecej i zwymiotowac??bez sensu;/

no to czego oczekujesz od nas?
sama sobie teraz przeczysz - chcesz jest normalnie czy nie?
najwyrazniej cos jest nie tak z Twoim jedzeniem, moze zamiast dietetyka lepiej bedzie odwiedzic psychologa?

[beawel]

Mi waga stoi już prawie miesiąc, schudłam od stycznia 8 kg i pod koniec lutego waga stanęła. zaczynam tracić motywację....czy to moze być jakiś okres stabilizacji? Pocieszycie?

[xenonnn]

beawel, na pewno nie! i sie nie poddawaj, w krotkim czasie schudlas bardzo duzo teraz objetosc nadrabia. Wiem ze to dziwnie brzmi ale oprocz wazenia powinnas tez robic pomiary wlasnych gabarytow. MM tak dziala, ze najpierw spada waga, potem zatrzymuje sie na jakis czas, ale za to gabaryty sie zmniejszaja i 'nadrabiaja' spadek wagi. Jak juz nadrobia to potem znowu waga rusza i tak w kolo-macieju.

nie poddawaj sie i trzymaj dalej.

[beawel]

Może faktycznie coś w tym jest , Dzieki wielkie Xenonnn

[xenonnn]

beawel, mozesz nie wierzyc ale przynajmniej sprobuj a sie przekonasz

[jagooodka]

ostatnio w badaniach hormonalnych wyszło mi ,że mam dość sporo podwyższony androstendion i 17OH progesteron? wczesniej robiłam badania na tarczyce i wyszły plus minus dobrze, czy jest tu ktoś kto ma ten sam problem? moze coś powiedzieć ?poradzić? na poczatku mm schudłam 2,5kg w 2 tygodnie, teraz w kolejne 10 dni nic, czy te moje hormony hamują chudnięcie?

[Klaudia777]

witam ja jestem na tej diecie od 4 tygodni i schudlam tylko 2,4 kg po pierwszych dwoch tygodniach a teraz juz nic dalej nie spada:( jem 3 posilki dziennie z odpowiednimi przerwami ogolnie staram sie trzymac zasad diety fakt faktem mniej sie ruszam ale czy to normalne ze juz nic nie chudne? troszke to zniecheca:(

[Mira]

Klaudia777, jak dało się zauważyć w Szatni, jesz niezgodnie z zasadami DZ więc dlatego pewnie efektów brak

[Bazyllia]

Klaudia ale 2,4 kg do przodu, to może się nie poddawaj tylko walcz! Ja na razie mam dużo dietowego zapału, a dziś dopiero mi tydzień stuknął więc jak dojdę do 4 tygodnia pewnie i mnie kryzys dopadnie