Forum Zuzla

[talut]

evvellina napisał/a:

wlasnie teraz zaczelam sledzic gazetowe diety i sie bezczelnie z nich smieje, jak mozna ludziom* wciskac jakies glupoty i oni w to wierza slepo, a jak im cos sie nie uda to nie uwazaja ze dieta zle skomponowana, tylko ze to wlasnie oni sami popelnili blad. * kiedys rowniez i mnie

no właśnie mam koleżankę, która chce oczywiście do wakacji schudnąć i znalazła sobie dietę szwedzką, która ma trwać 13 dni i z tego co mówiła to wygląda jakoś tak, że na śniadanie jest kawa(której ona nawet normalnie nie pije, bo nie lubi i całą ją później trzęsie i wogóle) na obiad jakieś mięso a na kolacje zdaje się jogurt...
tłumaczyłam że jojo po tym będzie, że hohooo ze kawa na pusty żołądek to nie jest dobry pomysł... i że najważniejsze by nie jeść rzeczy przetwozonych, trzymać odstępy, i nie łączyć węgli z tłuszczami, ale ona wie swoje, no cóż może nie jestem zbyt wiarygodnym przykładem bo o mm'owaniu mówię od roku a efektów 0, bo ciągle mam jakieś potknięcia i wychodzi na to, że raczej trzymam wagę...

[evvellina]

talut napisał/a:

znalazła sobie dietę szwedzką

to chyba jest jedna z nazw kopenhadzkiej. msuze sie przyznac ze ja stosowalam- 2 razy. pierwsze podejscie wygaldalo tak, ze z trudem wytzrymalam o glodzie pierwszy dzien, a drugiego dnia (trzebabylo zjesc rano owoc) strasznie bylam slaba i niestety wymiotowalam. drugiepodejscie bylo "lepsze" i dotrzymalam do 8 dnia, niby wszystko luzniejsze bylo, ale chodzilam taka oslabiona i glodna ze to jest nieporozumienie i w koncu stwierdzilam ze nie warto.

moje kolezanki keidy mowily im, ze jestem na mm smialy sie w sumie i mowiac ze jak bede tyle jesc to predzej przytyje niz schudne i powtarzaly mi ze nikt im nie wmowi ze mozna sie pozbyc tak kg i ze najlepsza wg nich jest dieta 1000 kcal, bo nawet jakby sie zjadlo niewiadomo co i zmeiscilo w normie 1000 kcal to sie schudnie. ja nie komentowalam, a teraz kiedy juz sa chyba jakies efekty, wszystkie prosza mnie o tlumaczenie i linka na portal i forum hehe

[martasi]

Zaczelam bo chcialam schudnac bez wyrzeczen.

Na dzien dzisiejszy DZ jest moim sposobem na odzywianie. Smakuje mi, nie ograniczam sie drastycznie, sporo z tego co tu nie wolno nie jadlam juz wczesniej (przed MM). I tak jak queenet nie sledze juz dietowych gazet, bo znalazlam to czego chcialam i w zasadzie moglabym sie podpisac pod jej postem.

[oomilka]

najbardziej sie ciesze , ze nie musze sie ograniczac i glodowac ,jem do syta a chudne. i jest super nawet nie interesuja mnie juz slodycze

[Grubcia]

A ja wiezrze w MM bo naprawdę są efekty, trzeba tylko znać parę zasad.
Mam dwie wielkie motywacje do tego, aby schudnąć właśnie z MM
1). Przytyłam od ślubu ponad 10 kg i już nie jestem tak atrakcyjna dla mojego męża jak wcześniej, a ja zawsze chcę być dla niego piękna. Tym bardziej że mój mąż zaczął obracac się w takim towarzystwie, gdzie obowiązkowo odbywaja się bankiety z żonami i partnerkami przy boku i jakoś przecież trzeb wyglądać
2) 17 czerwca mój brat się żeni więc nie wypada wyglądac na jego weselu jak mały wieloryb

Cele są dobre tylko że ja nie mam silnej woli i jestem zachłanna na słodycze
Pomóżcie !!!

[frogini]

po co? bo lubię jeść dużo i różnorodnie bo chemię z jedzenia wyrzuciłam i wreszcie mi nerki nie dokuczają bo mam motywację do gotowania, co uwielbiam robić, choć przez ostatni rok miałam lenia jak stąd na księżyc i żarłam śmieciofoody

[queenet]

Chcialam tylko dodać,że w najnowszym majowym numerze "Elle" znów jest o dietach,odchudznaiu itd.Kupilam,zeby mieć cos na świeta do czytania, dawno temu zarzucilam kupowanie Elle bo wydawala mi się nudna i dziwna. W tej samej cenie można kupić "Twój Styl" z o wiele wiekszą gamą dobrych felietonów, artykułów i w ogole. No ale kupiłam, czytam o tych dietach, trochę jest sensownych rzeczy,ale wiele w porównaniu z MM wydaje mi się bzdurą. Po czym na końcu wątku o odchudzaniu napisali przykladowe diety,ich wady,zalety, skutki. Każdą opisywaną (kopenhaska, niskolaloryczna,jakieś tam inne diety z proszków itd) zakonczyli podsumowaniem skutków : efekt jojo: duży, bardzo możliwy, bardzo prawdopodobny.... KAŻDĄ oprócz "dieta zaproponowana przez osobistego dietetyka-ryzyko jojo prawie żadne) itd... Co za świnie.O MM nie ma ani slowa poza mała wzmianką o stosunku Montignacka to aperitifów.Generalnie uwielbiają rozpisywać się o liposukcji, korektach, dietach ustalanych przez "fachowców",kremach ujędrniających... naprawdę aż żal patrzec,że nikt nie wskaże MM jako jednego z najbardziej skutecznych dlugofalowo sposobów na odżywianie.. Pewnie "fachowcy" straciliby za dużo pieniędzy i klientów Naprawdę,aż przykro patrzeć na takie pranie mózgu, gdy rozdziela się diety w zależnosic do tego "czy chcesz chudnąć na brzuchu, udach czy gdzieś tam" Trudno, nie kupię więcej tego badziewia

[evvellina]

queenet napisał/a:

MM nie ma ani slowa

ostatnio wyszedl dodatek do jakiejs tam gazety i wlasnie byla "opisana" MM, ale jak czytalam to przyznam sie ze jakbym nie wiedziala ocb to nic bym z tego nie wiedziala. to jest wlasnie ten minus, ze w gazetach o dietach pisza przewaznie osoby ktore nie maja o tym pojecia, a czasem moze nawet jak i maja bo sie zapoznaja to imsie po prostu nie chce pisac wszystkiego, bo jakby nie bylo MM jest skomplikowana i na poczatku ciezko sie wdrazyc.

napsize jeszcze ze przez swieta nie bylam kompletnie na MM ale niedlugo wracam, bo MM jest wspaniala i dzieki niej chudne (to tak na marginesie zeby nie bylo :offtopic: )

[AgaB3]

Hejo, ale ładnie... dlaczego mm?? od wtorku stosuję naszą dietę i nie mam jazd słodyczowych... Jestem uzależniona od słodyczy i czasem zachowywałam sie jak alkoholik, jak był ciąg to zamiast posiłków wcinałam ciasta, ciasteczka i czekolady, a jaka przy tym wściekła chodziłam bosz :zly: . Jak na razie trzymam się i nie miałam od wtorku żadnej jazdy... Wolę nie myśleć co dalej... każdy dzień jest ostrożny i konsultowany... I jest dobrze, nie boli mnie żołądek i czuję się lepiej. Byle przetrwać...
Pozdrawiam

[yo-la]

Po co to robie ?
Z poczatku robilam to po to by schudnac ale teraz widze ze na DZ (MM) czuje sie lepiej nie tylko wagowo ale i zdrowotnie , brzuszek juz nie boli (bo i kawe sporadycznie pijam) , slodycze poszly w odstawke ( juz mnie tak nie ciagnie na slodkie a jak juz zjem cos slodkiego to wcale az tak mi nie smakuje - mdłe , blee ) , nie wydaje mi sie ze jestem ciagle glodna i jak zjem sniadakno to bez podjadania spokojnie wytrzymuje do obiadu , no i lekko mi , coraz lzej ;-D , aaa i zauwazylam ze stan mojej skory (szczegolnie na twarzy) jest o niebo lepszy :-D
DZ jest cool :-D
To taka calkowita rewolucja (nie tylko zywieniowa) po ktorej czuje sie swietnie :-D

[Nunkiller]

evvellina napisał/a:

queenet napisał/a: Nie śledzę już innych diet zamieszczanych w gazetach a ja wlasnie teraz zaczelam sledzic gazetowe diety i sie beszczelnie z nich smieje, jak mozna ludziom* wciskac jakies glupoty i oni w to wierza slepo, a jak im cos sie nie uda to nie uwazaja ze dieta zle skomponowana, tylko ze to wlasnie oni sami popelnili blad.

Najlepsze są diety ziemniaczane... no comments
W większości gazet wymyślają je albo byle redaktorzy, albo jacyś dietetycy za dychę.

BTW ja próbuję dzięki MM ograniczyć wieczną "chcicę" na słodycze i ciągłe bycie głodną

[joolik]

a ja mam w piwnicy 2 worki ciuchów - jedne z napisem "za małe" drugi z napisem "dużo za małe" i szkoda mi ich oddawać
w swoim krótkim życiu odchudzałam się raz z 69 kg doszłam do 56 kg - dieta 1000 kalorii - i się przestraszyłam byłam chuda, siostra mówiła do mnie "birkenau" a ja widziałam w jedzeniu kalorie, przestraszyłam się że to poczatek anoreksji i przytyłam ładnie do 62 kg - i było ok dopóki nie rzuciłam palenia w pół roku przybyło mnie 18 kg i już jak zaczynałam coś ze sobą robić zaszłam w ciązę więc w ciazy startowałam z 80 kg przed porodem ważyłam 97 kg ( mój gin przegrał zakład bo twierdził że 100 przekroczę ) w ciązy natknęłam się na MM jako że wyniki głukozy miałam niezbyt... no i po 4 m-cach od porodu próbuje dzis 3 dzień MM i podoba mi się

[olencjaaa]

joolik, dasz rade!!! MM jest booooskie.. bez wysilku - przestrzegajac zasad mozesz osiagnac wymazona wage... wystarczy dobra motywacja i troche cierpliwosci - ale Tobie chyba jej nie brakuje!!! zobaczysz ze za chwil pare bedziesz przechadzala sie z idealnym BMI.. a kolezaknki beda zazdroscic
trzymam kciuki za Ciebie, za siebie i inne osoby na tym forum
buzki!

[joolik]

olencjaaa dziękuję slicznie na razie się trzymam, a jestem z tych upartych więc pewnie mnie sie uda, no przynajmniej mam taka nadzieję

[olencjaaa]

joolik, trzymam mocno kciukasy.................