Forum Zuzla

[Kromka]

Witam!!! Dopiero się zarejestrowałam No więc założyłam ten wątek po to, by się Was zapytać, by usłyszeć Wasze wrażenia na temat chudnięcia na MM?? Bo chodzi o to, że do Sylwestra zostało mi jedynie 2 miesiące i zastanawiam się czy mam szanse schudnąć na MM jakieś 15 kg...oczywiście zaczęłam już dziś jem tak jak w zatwierdzonych jadłospisach w Diecie Zuzla XXII,. Wiem, że każdy organizm chudnie inaczej, ale ja jestem skłonna dużo sobie odmówić, i jak kiedyś byłam jeszcze na DZ to całkiem szybko chudłam nawet w pierwszym tygodniu 5 kg, ale teraz wszystko wróciło... przede wszystkim teraz zrezygnowałam ze złych tłuszczy, czyli wszystko albo na parze, albo gotuję i oczywiście obowiązkowo przynajmniej pół godziny jakichś ćwiczeń... zrezygnowałam z owoców, tylko ograniczyłam się do jabłka przed śniadaniem od czasu do czasu, czy to wystarczy by schudnąć te 15 kg...a jak Wam szło?? Naprawdę proszę Was o pomoc, bo niewiem co o tym myśleć, czy lepiej zastosować jakąś inną może DIETĘ CUD???
Pozdrawiam Was serdecznie!

[Kromka]

Szkoda, że nikt nic mi nie odpowiedział....

[olik1980]

Kromka, na pewno MM jest najlepszą z "diet". 15 kg w 2 miesiące? Chcesz schudnąć i żyć zdrowo czy wylądować w szpitalu?

[Aranta]

Kromka, a co to za roznica czy schudniesz 15 kg czy 10 ???

jesli zalezy Ci na szybkim jo-jo to twoj wybór jaką metode bedziesz stosowac
ja zostałabym przy MM ale nie z intencja szybkiego schudniecia ...ale raczej skutecznego

życzę powodzenia

[Kromka]

wiem, wiem, nie chcę wylądować w szpitalu, chcę w końcu chuda....ale staram się!:)
No nic dzięki za odp.:)
Jeśli ktoś może mi powiedzieć na ten temat coś to proszę pisać!

[Lalka]

Kromka napisał/a:

czy to wystarczy by schudnąć te 15 kg...a jak Wam szło??

tak jak dziewczyny napisaly - chodzi raczej o zdrowe odzywianie sie, nie o diete cud
ale jesli bedziesz ortodoksyjnie przestrzegac 1 fazy i do tego regularnie sie ruszac, na pewno uda Ci sie schudnac.
ile - to zalezy m.in. od tego czy masz duza nadwage.
generalnie w te 2 miesiace powinnas zrzucic jakies 10kg
a najwazniejsze i najfajniejsze jest to, ze nie ma (prawie) efektu jo-jo
naprawde polecam MM - nie ma sensu pakowac sie w te diety cud - szkoda czasu i zdrowia

powodzenia!

[Angua]

Lalka napisał/a:

w te diety cud

Zacznijmy od tego, że one nie istnieją.
Jak chcesz schudnąć a do tego zdrowo się odżywiać, to MM jest najlepsze na świecie.

[Bronka75]

Kromka, zależy od czego startujesz , ale przez pierwsze 2 miesiące możesz liczyć na jekieś 0,5-1kg tygodniowo. Przynajmniej ja tak mam.