Forum Zuzla

[Lalka]

Kochani!

Wiem, ze byly juz podobne watki, ale moj problem jest jednak nieco inny.
Otoz jade na 5 dni [4 noce] do Sevilli. I nie wiem co jesc, co zabrac ze soba zeby nie przytyc.

Szczegoly:
- jak wiecie na poludniu Hiszpanii w lipcu potrafi byc niezle goraco, wiec jogurty, sery plesniowe, wedliny etc odpadaja
- bede sama mogla kupowac jedzenie, ale prawdopodobnie nie bede miec lodowki
- nie jestem miesozerca
- bedziemy pewnie duzo chodzic/zwiedzac, wiec chcialabym jesc rzeczy dobre na droge [nie wyobrazam sobie siebie babrajacej sie w sardynkach w oleju/pomidorach na lawce w parku]

Cel: praktyczne, nie psujace sie jedzenie mm

I jeszcze jeden problem:
- wylot i przylot wypadaja mi w porze obiadowej; zarcie samolotowe z reguly jest i nie-mm. Nic nie jesc w te 2 dni na obiad? Zjesc wieksze sniadanie przed wylotem/kolacje po przylocie?

Moje dotychczasowe plany:

Sniadanie/kolacja:
- mleko w kartoniku [1 kartonik = 1 porcja, to sie nie popsuje]
- wasa

Obiad:
- gotowane jajka
- serki mini Babybel [poreczne i nie tak latwo sie topia]

Do obydwu warzywa [takie, zeby je latwo wziac do reki i na droge]:
- papryka
- waz
- marchewki do ww
[wezme nozyk, wiec powinno byc ok z obieraniem]

Dzieki wielkie za wszelkie sugestie!

[qqrq5]

ja bym jadła spore ilosci warzyw i tamtejsze jedzonko
sama zobaczysz ze w upale i przy spacerowaniu nie chce sie jesc
i tak nie przytyjesz od ruchu

[Javona]

Moja propozycja to jesc rozne miesa i ryby a do tego fure warzyw. Na pewno sbie poradzisz, milego wyjazdu.

Javona

[Lalka]

Dzieki dziewczyny

Zastanawia mnie tylko to jak ja przyjaciolom wytlumacze dlaczego nie chce jesc lodow ani slodkich buleczek na sniadanie?

albo zwale wszystko na upal i brak apetytu
albo udam, ze nie moge jesc cukru
i ziemniakow i maki

[ciasteczko]

mów, że masz uczulenie,
albo alergie

[Lalka]

ciasteczko,
bo mam alergie - na trawy = katar sienny

SUPER AVATAREK
slicznie wygladasz

[Gusiek]

Lalka, stan przedcukrzycowy brzmi dobrze i zamyka wszystkim gęby

[ciasteczko]

Lalka napisał/a:

slicznie wygladasz

policzki mam pucowate
ale zdiecie jest niewyraźne,
normalenie musze się cyfrówki dorobić

Gusiek napisał/a:

stan przedcukrzycowy

podoba mi się to

[ Dodano: 2005-06-30, 18:56 ]
jako kłamstewko oczywiśćie

[Gusiek]

ciasteczko, fajna fotka, nie kokietuj , bardzo fajnie wyglądasz

[ciasteczko]

Gusiek napisał/a:

nie kokietuj

dobrze

a wracjac do głównego tematu,
to może jakieś jogurty kupować
ale bezpośrednio przed posiłkiem, żey się nie popuło

[Lalka]

Gusiek napisał/a:

stan przedcukrzycowy

jak dotad to zawsze to stosowalam
bo wiecie, ja mam obciazenia genetyczne - babcie, ciocie z cukrzyca i w ogole wysoki cukier w wynikach badan krwi

wszyscy przerazeni i mi wspolczuja

ciasteczko, myslalam o tych jogo, ale zobacze jakie tam beda warunki zakupowe etc.

Dla chcacego nic trudnego, ale szczerze mowiac troche sie siebie boje...:niepewny: Kto wie co mi do glowy strzeli :looka:

[Limeart]

Lalka nie bedzie tak zle
na sniadanie jesli da sie wziac waze to bierz do tego warzywa, do popicia descafeinado (bo sera bialego to Hiszpanie chyba nie znaja - nie pamietam )
na obiady czy kolacje los mariscos, chuleta, pechuga de pollo + verduras

a ostatecznie plato del dia nawet jesli to beda patatas ali oli to Ci nie zaszkodzi - przeciez to tylko 5 dni, Ty i tak chucherko, a po powrocie bezkarnie I faze bedziesz uskuteczniac

i przepraszam, ze bez akcentow, ale lenistwo bierze gore i nie mam klawiatury numerycznej

[Gusiek]

Lalka, chudzino, przy Twojej wadze nawet jak sobie odpuscisz na parę dni, to się nic złego nie stanie, nie zepsuj sobie wyjazdu

[Lalka]

Limeart napisał/a:

nie bedzie tak zle

sadze nawet, ze bedzie cudownie
zasluzone wakacje
Limeart - to ty swietnie hablasz widze

Piekny ten Hiszpanski...:oczami:

Gusiek, :cmok
na pewno sobie nie zepsuje!
W zeszle wakacje bylam o tej samej porze w Barcelonie i nic mi sie nie chcialo jesc przez te upaly. Jadlam mniej wiecej 2 lody na dzien i to wszystko. Choc sie wcale nie odchudzalam. Po prostu nie mialam apetytu.

[dorka]

Zawsze możesz zabrać mleko w proszku i płatki owsiane Śniadanie awaryjne gotowe