|
Prowiant na dluga podroz |
| Autor |
Wiadomość |
Bubzia
Brązowy Forumoholik Matka dwojga

Na MM od: 10 luty 2005
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 11 razy Wiek: 37 Dołączyła: 10 Lut 2005 Posty: 1189
|
Wysłany: 2005-06-14, 13:42 | Prowiant na dluga podroz |
|
|
|
Juz niedlugo przed nami daleka podroz.Cos okolo 2 500km jazdy w jednym ciagu,czyli trasa Irlandia-Polska.Zajmie nam niecale 2 dni.
Postanowilismy wybrac sie samochodem,aby zakosztowac przygod.
Prosze wiec pieknie o rady,co moglabym zabrac w taka droge,biorac pod uwage zakladany upal.Mamy ze soba lodowke turystyczna,ale wiadomo-pojemnosc ograniczona.Odpadaja mokre salatki,warzywa itp.ze wzgledow wiadomych.
Myslalam o upieczeniu jakiegos pozywnego chlebka mm,muffinkow,piersi z kurczaka i...pomysly mi sie wyczerpaly...
|
| |
|
|
|
 |
qqrq5
Platynowy Forumoholik na Dukanie

Na MM od: sierpnia 2004
BMI: 23,5
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 145 razy Wiek: 33 Dołączyła: 05 Sie 2004 Posty: 39779 Skąd: z kurnika
|
|
|
|
 |
Mira
Moderator ma zawsze rację!


BMI: 23
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 204 razy Wiek: 33 Dołączyła: 08 Wrz 2004 Posty: 77923 Skąd: Chorzów

|
|
|
|
 |
sd_silver


Na MM od: 17-01-2005
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 279 razy Wiek: 34 Dołączyła: 19 Sie 2004 Posty: 46644 Skąd: Wrocław

|
Wysłany: 2005-06-14, 13:56 | |
|
|
|
całe warzywa, które nie wiedna typu ogórek, pomidr
mieso wedzone- dłuzej przetrwa
twarde sery
konserwy
|
_________________
 |
| |
|
|
|
 |
Bubzia
Brązowy Forumoholik Matka dwojga

Na MM od: 10 luty 2005
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 11 razy Wiek: 37 Dołączyła: 10 Lut 2005 Posty: 1189
|
Wysłany: 2005-06-14, 18:41 | |
|
|
|
qqrq-normalne,czyli co?
Wedlinki,owszem,kabanoski,jakies salami.
Serki tez,takie male okragle Babybel,mniam  .Dobry pomysl.
Wymyslilam,ze moze jakas salatka do pudelka,ale nie wiem jaka,zeby woda nie podeszla.
|
_________________ Kacper 14.10.2001r i Bianka 15.01.2008r
 |
| |
|
|
|
 |
qqrq5
Platynowy Forumoholik na Dukanie

Na MM od: sierpnia 2004
BMI: 23,5
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 145 razy Wiek: 33 Dołączyła: 05 Sie 2004 Posty: 39779 Skąd: z kurnika
|
Wysłany: 2005-06-14, 18:59 | |
|
|
|
| Bubzia napisał/a: | | qqrq-normalne,czyli co? |
czyli kanapki sery wedliny, kurczaka wedzonego, warzywka i wszystko w drodze zawsze przyrzadzamy
jedziemy 12h wiec mniej niz Wy i za to was podziwiam
|
_________________ [*] i
....Matka trzyma Cię za rekę tylko przez chwilę, w sercu nosi całe życie.....
było 106,5kg..........jest 69,6kg..........będzie III faza |
| |
|
|
|
 |
korel

Pomogła: 2 razy Dołączyła: 20 Wrz 2004 Posty: 390 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2005-06-14, 19:43 | |
|
|
|
Bubzia, zeby sałatka nie podeszła wodą, nie może być w składzie ogóra, cukinii,pomidora.
Dobra wodoodporna sałatka jest np. z drobniutko pokrojonych surowych (albo zblanszowanyc) brokułów, do tego kura, papryka, rzodkiewka, może być sałata, ale się trochę zeszmaci. Sos majonezowy. MNIAM
|
| |
|
|
|
 |
pazurek
Brązowy Forumoholik

Na MM od: 01.04.2005
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 3 razy Wiek: 32 Dołączyła: 10 Mar 2005 Posty: 942 Skąd: Dolny Śląsk
|
Wysłany: 2005-06-14, 19:46 | |
|
|
|
ja zawsze biore na dlugie wyjazdy sery pleniowe, warzywka takie jak pomidor i ogorek i papryka.one sie nie zepsuja przez jakies 3 dni beda ok. do tego chleb MM,lub najlepiej deski ( WASA)
|
| |
|
|
|
 |
Lalka
Srebrny Forumoholik II faza :)

Na MM od: 07.11.04
BMI: 19
Pomogła: 29 razy Wiek: 27 Dołączyła: 08 Lis 2004 Posty: 2560
|
Wysłany: 2005-06-14, 20:05 | |
|
|
|
Bede miala identyczny problem
Mysle, ze dobre beda: gotowane jajka, ogorek zielony, papryka, sery zolte twarde, co sie tak latwo nie stopia, gotowana piers
Z wegli: wasa, mleko chude w buteleczkach pol litrowych, zeby w 1 dzien wypic
No i zawsze jakis nozyk do obierania ze skorki
|
_________________ ***
Whether you think you can or you think you can't, you're right. |
| |
|
|
|
 |
Javona
Zmieniłam akwarium życia ...


Na MM od: maj 2003
Pomogła: 51 razy Wiek: 36 Dołączyła: 30 Lip 2004 Posty: 1684 Skąd: Bristol
|
Wysłany: 2005-06-14, 20:46 | |
|
|
|
Na posilki tluszczowe: pieczone mieso, wedzone ryby, cale gotowane na twardo jajka, kabanosy, tunczyk w puszcze, sery zolte i plesniowe (sa takie malenkie baby goudy);
Na posilki weglowodanowe: chleb pp, wasa, dzem na fruktozie, jogurty, male kartoniki mleka, warzywa twardsze, odporne na upal - marchew, seler, kalarepa - w paseczkach. Ogorek swiezy, papryka w calosci.
|
| |
|
|
|
 |
Basiulka
Złoty Forumoholik i znowu jestem jabłko :/

Na MM od: 1 lipca 2003 r.
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 81 razy Wiek: 37 Dołączyła: 02 Sie 2004 Posty: 5098
|
Wysłany: 2005-06-14, 21:08 | |
|
|
|
A mi przyszła na myśl pizza i może placki. Niżej podaję linki do tych potraw, które wypróbowałam. Zawsze to pożywne danie, a dobre też na zimno, a do tego mozna jeść w czasie jazdy, bo babrania z tym mało, nic sie nie smaruje, nie kroi itp.  Trochę w domu trzeba popracować nad nimi, ale ma się gwarancję, że to zdrowe jedzonko...
pizza MM
http://sys21.de/viewtopic.php?t=3660
placki twarogowe
http://sys21.de/viewtopic.php?t=3656
|
_________________ Julia & Jakub
Wczoraj to już historia, jutro to tajemnica. Ale dziś to dar losu. A dary są po to, żeby się nimi cieszyć. |
| |
|
|
|
 |
Martex
Platynowy Forumoholik

Pomogła: 62 razy Wiek: 23 Dołączyła: 17 Maj 2005 Posty: 16713 Skąd: Bielsko-Biała
|
Wysłany: 2005-06-14, 21:18 | |
|
|
|
ja np.do szkółki biore kefir milko(bo można znowu zakręcić i nie trzeba naraz)a do środka ścieram ogórka
|
_________________ Help me
I'm blond |
| |
|
|
|
 |
Bubzia
Brązowy Forumoholik Matka dwojga

Na MM od: 10 luty 2005
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 11 razy Wiek: 37 Dołączyła: 10 Lut 2005 Posty: 1189
|
Wysłany: 2005-06-14, 21:29 | |
|
|
|
 padam do nozek dziewczyny,na pewno skorzystam z rad!Pomysle nad salatka z brokulow,bo je uwielbiam,oszczedze moze na czosnku,nie mam ochoty na "zapaszek"  .Male mleczko tez sie znajdzie,musze tez dla naszego Mlodego(4 lata)zaprowiantowac nabial  (jemu to pewnie kilka batonikow do zycia wystarczy  ).
Martex,wszystko super,ale u nas kefiru niet,tym bardziej w butelkach  .
Damy rade,a co tam.Zawsze moge wstapic na jakiejs stacji np.na swieze francuskie rogaliki z kawusia gdzies we Francji i potem miec wyrzuty sumienia  .
|
_________________ Kacper 14.10.2001r i Bianka 15.01.2008r
 |
| |
|
|
|
 |
Paulinka
Brązowy Forumoholik narzekadło, okropnik i zazdrośnica
Na MM od: 28.I.07
BMI: 26
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 9 razy Wiek: 23 Dołączyła: 14 Wrz 2004 Posty: 1322 Skąd: Lublin
|
Wysłany: 2005-06-14, 22:32 | |
|
|
|
Bubzia chuda jesteś to mały rogalik Ci nie zaszkodzi
ja bym napiekła muffinków kakaowych, nasmażyła racuszków, wzięła kawał żółtego sera i kurczaka coby na zimno można jeść, kupiła parę jogurcików (spoko następnego dnia możesz jeść) no i warzywka twarde żeby sie nie rozwaliły- koniecznie kalarepkę!!! i bedzie ok
|
| |
|
|
|
 |
snoo
Etatowy leń... ;)


Na MM od: długo :)
BMI: 23
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 37 razy Wiek: 28 Dołączyła: 31 Paź 2004 Posty: 9940 Skąd: Poznań
|
Wysłany: 2005-06-15, 10:20 | |
|
|
|
Bubzia to niedlugo przebedziemy podobna droge  ale ja juz mam zaplanowane posilki
wyjazd o 17-przed wyjsciem zjem posilek, w autobusie zjem warzywa i wypije 1/2 l.maslanki-pozniej sprobuje usnac (choc to niemozliwe  )
rano-kolo 7 zjem bulke pp z twarogiem, o 12 salate z piersia z kurczaka, zoltym serem i innymi warzywami. O 16 bulke pp z kielbaskami pepperoni (bo najbardziej suche, ale to II-go fazowe  ) i kolo 21 warzywa i mleko (kupie po drodze). O 23 ladujemy na miejscu
wydaje mi sie, ze moglabys zjesc podobnie, w koncu uszloby chyba jakies polaczenie II-go fazowe
a kiedy wracasz? Moze sie spotkamy w drodze
|
_________________
=> POMÓŻ DZIECIOM
Nie jestem leniwa, tylko kinetycznie pasywna... |
| |
|
|
|
 |
|
|