Forum Zuzla
Forum Zuzla Strona Główna
 

FAQFAQ  SzukajSzukaj [ Osób ]  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  PortalPortal


Poprzedni temat «» Następny temat
"Sernik" na słono, danie wege, tł I faza
Autor Wiadomość
Strusiek  
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation


Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
  Wysłany: 2005-07-01, 18:43 "Sernik" na słono, danie wege, tł I faza


"Sernik" na słono

Przepis zaczerpnięty z Ksiązki kucharskiej Dariusza Gnatowskiego i lekko zmodyfikowany :)

Potrzebujemy:

150 g serka ricotta
150 g sera feta
200 g sera żółtego - startego drobniutko
1 jajo
łyżkę śmietany 18%
łyżeczkę masła
kminek
suszoną cebulkę
inne przyprawy i zioła wg uznania.



Piekarnik rozgrzewamy na 200 stopni i zaczynamy przygotowywać danie :)

Ricottę ucieramy z łyżką śmietany.



Dorzucamy fetę, mieszamy.
Dodajemy ser żółty (zostawiamy odrobinę na posypanie całości) i mieszamy.



Sypiemy sporo kminku i cebulki lub co kto lubi (grzybki, paprykę, szczypior, natkę, dla nie MMek lub w II fazie uprażony słonecznik :oczami: ).



Całość mieszamy.



Ubijamy białko na sztywno z odrobiną soli.



Do sztywnej piany bialkowej dorzucamy żółtko i miksujemy dosłownie tyle, aby połączyć białko z żółtkiem, ale żeby piana jak najmniej opadła.



Jajeczną pianę wylewamy na masę serową i delikatnie mieszamy.



Gotową masę przekładamy do małej tortownicy wysmarowanej łyżeczką masła.
Wierzch posypujemy odłożonym serem (II fazujące MMki lub nieMMki mogą posypać prażonym słonecznikiem :oczami: ).



Pieczemy 30 minut w 200 stopniach. Powinno się pięknie zezłocić, wyrosnąć i wyglądać mniej więcej tak :)



Zostawiamy do ostygnięcia, aby sernik związał i się nie rozsypywał, ani nie łamał (w tym czasie opadnie, ale nic na to nie poradzimy).



Podajemy przestygnięty z furą warzyw lub traktujemy jak pizzę i okładamy czym popadnie, byle było tłuszczowo i oczywiście zagryzamy furą warzyw :)



Smacznego :)
Ostatnio zmieniony przez Strusiek 2005-07-01, 18:45, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
qqrq5  
Platynowy Forumoholik
na Dukanie


Na MM od: sierpnia 2004
BMI: 23,5
Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 145 razy
Wiek: 33
Dołączyła: 05 Sie 2004
Posty: 39779
Skąd: z kurnika
Wysłany: 2005-07-01, 18:45 


Iwi napisał/a:
150 g serka ricotta



a co to za serek?????
takie cos jak mascarpone??????

a tak wogule :padam: jak smakuje????
_________________
[*] i


....Matka trzyma Cię za rekę tylko przez chwilę, w sercu nosi całe życie.....

było 106,5kg..........jest 69,6kg..........będzie III faza :viva:
 
 
     
ciasteczko  
Srebrny Forumoholik
Upadać można, podnosić się trzeba


Na MM od: 11.08.2006
BMI: 29
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 8 razy
Wiek: 25
Dołączyła: 12 Sie 2004
Posty: 2758
Wysłany: 2005-07-01, 18:49 


:padam: :padam: :padam:

podoba mi się to,
a bez tego
Iwi napisał/a:
serka ricotta

też by wyszło
bo u mnie to napewno tego nie dostane :zalamany:
_________________
:lzy:
 
 
     
Strusiek  
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation


Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
Wysłany: 2005-07-01, 18:49 


kukuryk, coś podobnego, ale na szczęście troszkę tańszy :)

Dla mnie pycha :)
Coś podobnego, jak się robi ser żółty z twarogu.

Może być alternatywą do Oszukanej tarty szpinakowej by Ryshioo :)
 
     
alusmi  
Platynowy Forumoholik


Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 02 Sie 2004
Posty: 29068
Skąd: podwawa
Wysłany: 2005-07-01, 18:49 


:padam:

Iwi, ty zdolniacho :d
_________________
You take the blue pill, the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe.
You take the red pill, you stay in Wonderland and I’ll show you how deep the rabbit hole goes
 
     
Strusiek  
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation


Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
Wysłany: 2005-07-01, 18:52 


ciasteczko, Pewnie tak :)
W oryginale idzie zwykły twaróg, ale u nas nie przejdzie, jako że twaróg to węgle, więc zastąpiłam ricottą.
Musiałabyś dać więcej fety, tylko wtedy wyjdzie bardziej słone, więc do tego jakaś łagodna sałatka pomidorowa, czy inna :)
No i feta jest cięższa od lekkiej ricotty, to nie wiem, może drugie białko? :hmm:

Może wpadnie jakaś ekspertka z GI i powie co myśli o zastąpieniu ricotty fetą i tym dodatkowym białku - czy trzeba, czy nie.
 
     
Strusiek  
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation


Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
Wysłany: 2005-07-01, 18:53 


O jest Ala, to Ala nam powie :d
 
     
ciasteczko  
Srebrny Forumoholik
Upadać można, podnosić się trzeba


Na MM od: 11.08.2006
BMI: 29
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 8 razy
Wiek: 25
Dołączyła: 12 Sie 2004
Posty: 2758
Wysłany: 2005-07-01, 18:59 


zrobie sobe,
tylko muszę się w ser zaopatrzyć ;)

Iwi napisał/a:
może drugie białko?

a może by jakaś sałatka z tuńczykiem do tego :hmm:
_________________
:lzy:
 
 
     
Strusiek  
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation


Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
Wysłany: 2005-07-01, 19:02 


ciasteczko, Ale jak tuńczyk? Zamiast białka :niepewny:

Do tego to musisz sobie zjeść obok furę warzyw, bo po I zawsze wpychamy warzywa gdzie się da, a w samym serniku ich nie ma, a po drugie, sernik wychodzi mocno słony, mimo że nie solimy składników. Feta sprawia, że toto jest słone, więc jeśli byś jej dała nawet więcej niż ja, to będziesz musiała zagryźć czymś łagodnym, np. pomidorami :)
 
     
alusmi  
Platynowy Forumoholik


Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 02 Sie 2004
Posty: 29068
Skąd: podwawa
Wysłany: 2005-07-01, 19:07 


Iwi napisał/a:
O jest Ala, to Ala nam powie :d


Iwi, czy Iwi nie przesadza czasem troszke? he?
ja nic nie wiem i nic nie powiem, nie zlamiecie mnie :rotfl:
_________________
You take the blue pill, the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe.
You take the red pill, you stay in Wonderland and I’ll show you how deep the rabbit hole goes
 
     
alusmi  
Platynowy Forumoholik


Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 02 Sie 2004
Posty: 29068
Skąd: podwawa
Wysłany: 2005-07-01, 19:09 


aaa przypomnialo mi sie
kiedys pieklam sernik wege z takiej malej ksiazeczki z przepisami
i tam w srodku byly warzywa
byl pyyyyyszny
Iwi, ja mysle ze spokojnie mozna pokombinowac dodajac podsmazone warzywa, albo
druga opcja, przekladac warstwowo, raz masa serowa, raz warzywna :)
_________________
You take the blue pill, the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe.
You take the red pill, you stay in Wonderland and I’ll show you how deep the rabbit hole goes
 
     
Strusiek  
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation


Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
Wysłany: 2005-07-01, 19:21 


alusmi napisał/a:
Iwi, ja mysle ze spokojnie mozna pokombinowac dodajac podsmazone warzywa, albo
druga opcja, przekladac warstwowo, raz masa serowa, raz warzywna :)


Tak właśnie chciałam, ale się bałam, ze nie wyrośnie :niepewny:
Wyrośnie mówisz?
To next tajmem wsadzam warstwę szpinaku i warstwę pomidorków odparowanych z tego mokrego albo warstwę pieczarek, albo szyneczki, albo...
Ojojoj :rotfl:

Ala, widzisz, nic nie przesadziłam :P
I nie byłaś taka twarda :rotfl:
 
     
ciasteczko  
Srebrny Forumoholik
Upadać można, podnosić się trzeba


Na MM od: 11.08.2006
BMI: 29
Aktualnie stosuje DZ: TAK
Pomogła: 8 razy
Wiek: 25
Dołączyła: 12 Sie 2004
Posty: 2758
Wysłany: 2005-07-01, 19:24 


Iwi napisał/a:
Ale jak tuńczyk

wsw,
go to chyba można i z tłuszczami i z węglami :niepewny:

a moze jakby robić z takich samych proporcji jak Ty, tylko wogóle nie dawać serka ricotta,
i dołożyć sałatke z pomidorów i tuńczyka wsw :niepewny:
_________________
:lzy:
 
 
     
alusmi  
Platynowy Forumoholik


Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 02 Sie 2004
Posty: 29068
Skąd: podwawa
Wysłany: 2005-07-01, 19:25 


Iwi, bo to ty na mnie tak dzialasz
normalnie mnie natchnelas :rotfl:
_________________
You take the blue pill, the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe.
You take the red pill, you stay in Wonderland and I’ll show you how deep the rabbit hole goes
 
     
Strusiek  
Platynowy Forumoholik
...and my mind is on vacation


Aktualnie stosuje DZ: NIE
Pomogła: 95 razy
Dołączyła: 01 Sie 2004
Posty: 47723
Wysłany: 2005-07-01, 19:32 


ciasteczko, tak tuńczyka mozesz do w i tł, tylko nie wiedziałam czy chcesz do środka, czy obok, jako sałatkę. Jak do środka to bym nie zaryzykowała, jak sałatkę to OK, ale z braku warzyw w serniku zjadłabym raczej sałatkę stricte warzywną :)
No o to mi szło :)
To może dodaj trochę i fety i sera żółtego, a może dodaj mozarellę, jako ten trzeci? Chociaż to też jak żółty, więc dalej brakuje tego twarogowatego :( No sama nie wiem :hmm:
Bo żeby nie było diabelnie słone, jak będzie tyle tej fety :niepewny:
Ala, normalnie mnie zastrzeliłaś :rotfl:
Brak mi ciętej riposty :rotfl: :rotfl: :rotfl:
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Możesz załączać pliki na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Wykorzystywanie treści zamieszczonych na forum bez zgody właściciela zabronione.
Copyright © 2005 - Dieta Zuzla. All rights reserved.
Strona wygenerowana w 0,1 sekundy. Zapytań do SQL: 9