Forum Zuzla

[monika27]

moje


waga 65,
obwód biustu 96
obwód talii 93
obwód bioder 100
obwód uda 54
waga startowa 65
waga docelowa 59

[Szyper70]

A oto mój debiut, na razie jestem lekko podłamana, ale dosyć mam ciągłego tycia i chudnięcia, lato i tak stracone, ale przyszłe sezony mam nadzieję, że moje.
Wzrost 1,73cm
Waga 71,1 kg
Biust 99 cm
Pas 83cm
Biodra 103cm
Uda 59cm
Waga startowa:71,1
Waga docelowa: 61

[Lawendowa]

Wzrost - 170 cm
Waga- 62 kg
Biust- 110 cm (moja chluba )
Pas- 74 cm
Biodra- 98 cm
Udo- 50 cm.
BMI: 21.4
Waga docelowa - 55/57 kg (zależy co powiedzą inni - ja przez zaburzenia się nie oceniam sama, wiadomo)

No to do dzieła, uff, uff..

[Aiga]

Wzrost 177
Waga poprzednia 78,9
Waga obecna 75,9
WRACAM

[dziubekmk]

Witam!
wzrost 172
waga początkowa 90kg
waga obecna 87kg
waga docelowa 68kg
Jeszcze dużo przede mną ale i tak się cieszę bo na MM jestem od tygodnia i widać efekty.
Pozdrawiam

[sopelek]

Widzę, ze już prawie nikt nie wpisuje tutaj wymiarów...
Gdzie się wszyscy przenieśli?

[anitajas]

[Szyper70]

I znowu start.
Wymiary jutro

[ulenka223]

Witam,zaczęlam 8.11.20210 waga 89,4 wzrot 167cm wym. biobra 121,pas 101 pod biustem 98,biustu nie mierzylam,lydka 41,udo 69,dzisiaj 10,12,2010 wzrost j/w ,waga 83,7 biodra 117,pod biustem 89,udo 64,lydka 38,5, rączka 31,ale od kilku dni waga stoi mimo ,że zawzięcie m-muję.waga na minus 5,7 kg,ale to przez pierwsze 4 tygodnie, a teraz nic

[Arwena]

Fajnie by było znów reaktywować wymiarownię, motywuje toto do działania.

[sopelek]

ulenka223 napisał/a:

waga na minus 5,7 kg,ale to przez pierwsze 4 tygodnie, a teraz nic

a ćwiczysz czy tylko dieta?

[ulenka223]

Niestety tylko dieta,ćwiczę 10 minut wieczorem,brzuszki,ale mam wielka chaŁupę do ogarnięcia,no i zaczęŁam chodzić /tzn,odstawiŁam samochód,no i dzisiaj poszŁo caŁe 0,5 kg.Jem też dużo ryb,gŁównie halibuta,no i maę surówek,widzę,że to dziaŁa,a na mm zdecydowaŁam po sanatorium,w którym bylam do 7.11.i na diecie przybraŁam jeszcze 1 kg,mimo codziennych spacerów,dieta byŁa mączna,ziemniczana,prawie bez warzyw i mięsa,no a teraz niecaŁe 5 tyg. waga -6kg pozdrawiam

[sopelek]

ulenka223, a mimo że waga stanęła, to centymetry nadal lecą?

[ulenka223]

Lecą,lecą spodnie dodre sprzed 4 lat

[ulenka223]

to jeszcze raz ja,spodnie /uszyte na wyjazd 2 pary na razie na dno komody