Forum Zuzla Strona Główna Forum Zuzla


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj
 Ogłoszenie 
Kochani Użytkownicy,

forum jest w nowym miejscu, adres poniżej.

Odświeżyliśmy się trochę, zmieniliśmy silnik forum, uprościliśmy nazwę forum i dopasowaliśmy ją do tematyki ;)
Odrzuciliśmy działy dietowe w których nic się nie działo.

Czy moje konto i posty zostały przeniesione?
Tak, ale trzeba zresetować hasło używając opcji Zalogun -> Nie pamiętam hasła, oraz ustawić nowy awatar.

Nowe forum znajduje się pod adresem: chlorkownia.pl

Miłego pisania!



Poprzedni temat «» Następny temat
MM w pracy, w szkole i na drogę :)
Autor Wiadomość
ulaaa 

Dołączyła: 30 Wrz 2005
Posty: 124
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2 Styczeń 2009, 00:06   

Polecam kanapki z grillowanego baklazana.
Cienkie plasty doprawic, miedzy dwa wlozyc wedline, ser i co tam jeszcze i zgrillowac albo na patelni grillowej, albo lepiej na takiej prasie/grillu dwustronnym czy jakos tak.
Powierzchnie trzeba telikatnie papierem z olejem natrzec. Wychodza kapitalne na cieplo i na zimno.
 
 
duende 
I faza

Dołączyła: 29 Gru 2008
Posty: 195
Wysłany: 7 Styczeń 2009, 14:39   

chcę Wam powiedzieć, że dzięki Waszym podpowiedziom o pojemniczkach i co do pojemniczków nie wracam z pracy głooooodna i nie rzucam się na jedzenie :)
:super:
_________________
67 -> 66,5 -> 66,1 -> 65,1 ... cdn.
 
 
Anusia 
faza sportowca :]


Dołączyła: 01 Wrz 2005
Posty: 30498
Wysłany: 7 Styczeń 2009, 14:44   

duende, :super:
_________________
|| Co dzisiaj dam radę zrobić, to zrobię, a czego nie, to i tak dam radę!
 
 
Aleksandra27 
... zielono mi....


Dołączyła: 09 Lut 2006
Posty: 1741
Skąd: Gdynia :-)
Wysłany: 27 Kwiecień 2009, 07:16   

porzucam temat do góry, bo bardzo przydadza mi sie nowe pomysły na pakowane jedzonko do pracy . zmieniłam prace i zostałam pozbawiona mikrofali - i moje przyzwyczajenia musza się zmienić. ale jak....??????????
podpowiedzcie coś.....

:)
 
 
Anusia 
faza sportowca :]


Dołączyła: 01 Wrz 2005
Posty: 30498
Wysłany: 27 Kwiecień 2009, 08:15   

Aleksandra27, kubełki rox :w00t:
_________________
|| Co dzisiaj dam radę zrobić, to zrobię, a czego nie, to i tak dam radę!
 
 
Aleksandra27 
... zielono mi....


Dołączyła: 09 Lut 2006
Posty: 1741
Skąd: Gdynia :-)
Wysłany: 27 Kwiecień 2009, 19:22   

Anusia, no wiem.. ale do tej pory zawsze mogłam podgrzać... a teraz nie bede mogła..... ratunku... ;)
 
 
myshaa 


Dołączyła: 22 Kwi 2007
Posty: 39140
Skąd: Opole
Wysłany: 27 Kwiecień 2009, 19:24   

Aleksandra27 napisał/a:
ale do tej pory zawsze mogłam podgrzać

nie musisz
obsmazasz kawalki miecha ktore wrzycasz na roznego rodzaju surowki
smakuje rownie dobrze na zimno jak i na cieplo :)
_________________
każdy ma prawo czuć się taką świnią, za jaką się uważa
 
 
Aleksandra27 
... zielono mi....


Dołączyła: 09 Lut 2006
Posty: 1741
Skąd: Gdynia :-)
Wysłany: 27 Kwiecień 2009, 19:26   

myshaa, tak własnie kombinowałam...... bede próbować :)
 
 
myshaa 


Dołączyła: 22 Kwi 2007
Posty: 39140
Skąd: Opole
Wysłany: 27 Kwiecień 2009, 19:39   

Aleksandra27, soczewica na zimno tez jest dobra
czy fasolka po bretonsku
czy bigos
no ale to juz od osoby zalezy ;) ja moge zupe prosto z lodowki jesc :66:
_________________
każdy ma prawo czuć się taką świnią, za jaką się uważa
 
 
Aleksandra27 
... zielono mi....


Dołączyła: 09 Lut 2006
Posty: 1741
Skąd: Gdynia :-)
Wysłany: 28 Kwiecień 2009, 08:44   

myshaa, będę trenować - jak wiem z doświadczenia ;) ))), przyzwyczaic sie można prawie do wszystkiego :) hihihi.
od jutra ćwiczę kubełki na zimno - dzisiaj jeszcze kabanosy i zielsko... :)
 
 
Domi 


Dołączyła: 31 Mar 2008
Posty: 31288
Skąd: Osówiec
Wysłany: 1 Maj 2009, 08:46   

Aleksandra27, jaja na twardo, pleśniaki, sałatki (np. grecka :oczami: )
 
 
Firletka 

Dołączyła: 28 Kwi 2009
Posty: 75
Skąd: Kraków
Wysłany: 17 Maj 2009, 17:07   

Macie jeszcze jakies pomysly na obiady dla wege, poza sałatkami?? jeden pomysl to lanczyk soczewicowy, pozostałe dwa to sałatki (z fetą, z mozzarellą) no ale cały tydzien nie bede jadla soczewicy na zimno wymiennie z sałatkami. Moze macie jakies nowe pomysły?? albo na kolację :/ Będę wdzięczna, tylko śniadanie moge jesc w domu :(
 
 
gwizdkowa 

Dołączyła: 18 Maj 2009
Posty: 5
Wysłany: 18 Maj 2009, 15:46   

Nie wiem czy to tu pytać czy gdzie indziej, ale pytanie dot. pracy... Najwyżej mnie przekierujecie :)
Od dziś jesteśmy z mężem na diecie (miałam jeszcze trochę czasu spędzić na czytaniu i pogłębianiu wiedzy teoretycznej, ale wczoraj weszłam na zdjęcia z wymiarowni i...nie czekam dłużej tylko zaczęłam od dziś :) ). Nasz problem polega na tym, że mamy zupełnie inne godziny aktywności w ciągu doby. Ja póki co zajmuje sie dziećmi i siedzę w domu - wiec ze mną nie ma najmniejszego problemu. Mąż za to pracuje od 19 do 6 rano, śpi do 14-15. Potem odbieram dziecko ze szkoły i możemy zjeść obiad. I to jest jedyny wspólny posiłek rodzinny. Oczywiście mąż w pracy też coś by zjadł (jako doświadczona żona kierowcy nie mam problemów z pojemnikami, sałatkami itp. Ryby raczej odpadają, bo mąż nie lubi zapachu, ale coś tam mogę mu w zgodzie z mm naszykować). Ale jak mu ułożyć godziny posiłków żeby było zgodnie z zasadami i żebyśmy choć ten wspólny obiad (jednorodny dla wszystkich) zjedli? Doradzajcie proszę szybko, póki mi się facet nie znarowi (jak nie będzie efektów) i nie zrezygnuje z diety :) Potrzebuje wsparcia z jego strony, bo mam straszliwie słabą wolę :zalamany:
_________________
gwizdkowa
 
 
martasi 

doula w gotowości ;)


Dołączyła: 02 Gru 2005
Posty: 19205
Skąd: Siedlce
Wysłany: 18 Maj 2009, 16:40   

gwizdkowa, mężowi bym chyba zrobiła tak. O 16:00 obiad z Wami i 2 posiłki do pracy: jeden o 21:00 i drugi o 3:00 nad ranem.
_________________
W bieganiu nie chodzi o czas i dystans. Nie to definiuje zwycięzcę. Zwycięzcą jest każdy, kto podejmuje walkę z własnymi słabościami.
 
 
gwizdkowa 

Dołączyła: 18 Maj 2009
Posty: 5
  Wysłany: 18 Maj 2009, 16:49   

Dokładnie tak myślałam rozplanować mu posiłki :) , tylko który ma być węglowodanowy (typu śniadanie), a który kolacyjny? Skoro chleb (dozwolony) można jeść do 12 w południe to jak to się przekłada na tryb życia nocny?
P.S. Jestem pod wrażeniem szybkości odpowiedzi, dzięĸuję :padam:
_________________
gwizdkowa
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

phpBB by przemo  
Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 9