Forum Zuzla

[Mira]

zakończyliśmy część XII Szatni Diety Zuzla

więc zapraszam do kolejnego odcinka

przypominam że nim zadacie tu pytanie warto zadać sobie minimum wysiłku i użyć wyszukiwarki, świetnie działa tylko trzeba zaznaczyć odpowiednie opcje - pokaż posty a nie tematy

na 99% pytanie które chcecie zadać już tu padło

[potemka]

Hej, czy na DZ dozwolony jest syrop oligofruktozowy? Chodzi mi o jogurt w skład , którego wchodzi właśnie taki syrop.

[carpe_diem13]

A ja mam takie pytanko: czy można smażyć na oliwie z oliwek, czy nie? Bo są tak sprzeczne informacje (ogólnie).
Mam jeszcze jedną sprawę: ryż brązowy ma indeks glikemiczny 45 - czy w takim razie mogę go zjeść z podduszoną piersią z kurczaka?

[Domi]

[paulinna]

Wpisałam przepis na zupkę, oczywiście w odpowiednim dziale
i wobec tego nasunęło mi się jeszcze zapytanie, czy do zup, które są posilkami węglowymi można dodać makaron, albo któryś ryż ?

[mikado89]

gdzies mi się przed oczami na forum mignęło że gotowane płatki owsiane maja wysokie IG.
to co z owsianką gdzie trzeba gotować az zrobi się papka?
przepis na owsianke znalazłam ale też z gotowaniem.. chyba ze coś zle zrozumialam. proszę o pokierowanie.
Uwielbiam owsianke ale bez dodatków żadnyc typu fruktoza, morele, cynamon czy cos tam jeszcze.. mogłabym ją jesc codziennie
dodam ze posiadma w domu na zapasie płatki górskie

[Mira]

nie można na DZ jeść żadnych gotowanych owsianek
tylko płatki owsiane górskie zalane mlekiem czy tam jogurtem

[mikado89]

ale można je zamoczyć w gorącym mleku i poczekać troche aż nasiąkną?

[sobolinek]

Cześć dziewczyny
To jak już jesteśmy przy temacie płatków to i ja zapytam czy dozwolone są Płatki Żytnie (nie błyskawiczne)? Przy okazji ostatnich zakupów w Auchan natknęłam się na takie i kupiłam. Są z firmy Sante.
Zazwyczaj kupuję Płatki owsiane (zwykłe lub górskie) z Kupca i bardzo dobrze miękną w gorącym (ale nie gotującym się) mleku.
Ja jem płatki na mleku codziennie i jeszcze chlebek orkiszowy I jeszcze mi nie zbrzydło, ale efekty są

[sd_silver]

sobolinek, żytnie sa ok

[potemka]

A co z tym syropem oligofruktozowym

[marlenka]

Dziewczyny nie wiem gdzie zadać to pytanie, więc napiszę tutaj.
Jakie polecacie blaszki / foremki do ciasta? w sensie okrągłe na torta, keksówki i kwadratowe? Silikonowe czy jakieś zwykłe? Chodzi mi o takie nie drogie, ale na zwykłą kieszeń

[sd_silver]

potemka, nie wiem jakie ma Ig

marlenka, tu moze spytaj

http://forum.montignac.co...-vt4468,435.htm

[marlenka]

sd_silver, dziękuję już tam sie udaję

EDIT:

czy agar-agar jest dozwolony na DZ zamiast żelatyny?

[joasik]

Witam , mam pytanie o mleko orkiszowe. Jest to mleko roślinne o niskiej zawrartości tłuszczu 1,0g, dość słodkie. Czy nadaje się do posiłków węglowodanowych?